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MUSCULATION

La section musculation se propose de vous accueillir dans sa salle (ouverte en septembre 2013) et toujours dans une ambiance sympathique et conviviale.

Plusieurs possibilité de travail :

  • remise en forme sur appareils cardio-pulmonaires (vélo, elliptique, marcheur, stepper, rameur) 

  • travail sur appareil à charges guidées 

  • entraînement spécifique et intensif avec barres et appareils 

  • possibilité de programme personnalisé 

Public concerné : à partir de 15 ans

 

Les cours et contacts

Certificat médical et photo obligatoire dés l'inscription. 

Serviette obligatoire (protection des appareils et hygiène)

Conseils et suivi :

Présents en salle André JOUAN

  • Lundi de 17h30 à 19h00

  • Mercredi de 17h30 à 19h00


Horaires :

  • Lundi au vendredi de 8h00 à 19h00

  • Le samedi de 9h00 à 14h00

Lieu d'activité : 

Salle spécialisée JA

17 Boulevard Porée Saint-Servan

Contact :

Accueil J.A.

02 99 19 82 19

                      

Samson MORDAN 

06 17 68 03 25   

 

Fichiers

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Horaires - Tarifs 
2021/2022